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Saans Ke Rahasya: Art of Breathing (Hindi Translation of Secrets of Breath: Unlo...

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Saans Ke Rahasya: Art of Breathing (Hindi Translation of Secrets of Breath: Unlock the True Potential of Your Body and Mind) Hindi Edition
Rajeev Saxena Prabhat Prakashan Pvt. Ltd. Body, Health & Fitness Hindi Paperback 9789355212498
MRP: Rs 300
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Complete Metadata
Publishing Group :
Pages : 200
Release Date : 04 March, 2022
Edition :
Weight : ‎ 240 g
Dimension : 21.6 x 14 x 1.1 cm
Sec Author/Narrator :
Series Name :
Book Awards :
ISBN-10/SKU/ASIN : 9355212496
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इस पुस्तक में साँस से संबंधित बेहद गोपनीय और अत्यंत प्राचीन आध्यात्मिक विध्या के बारे में बताया गया है। इसे जान-बूझकर गुप्त रखा गया था, जिसकी वजह से आज यह ज्ञान लुप्त सा हो गया। साँस का मतलब जीवन का लक्षण मात्र नहीं, बल्कि हमारी साँस में इतने रहस्य छिपे हैं, जिनकी गिनती भी मुश्किल है। हमारा खाना-पीना, सोना-जागना, सेक्स, स्वास्थ्य, बीमारी यानी भौतिक जीवन की कोई भी क्रिया हो या आध्यात्मिक साधना, ध्यान/मेडिटेशन--मतलब हम कुछ भी करें--उसकी सफलता या असफलता इस बात पर पर निर्भर करती है कि उसे करते समय हमारी साँस कैसी थी। असल में, हमारी साँस लगातार बदलती रहती है। साँस में जरा से बदलाव से मन की स्थिति भी बदल जाती है। यह सब साँ... See more

राजीव सक्सेना तीन दशक से भी अधिक समय से पत्रकारिता कर रहे लेखक राष्ट्रीय स्तर के कई अखबारों, न्यूज चैनल और समाचार पत्रिकाओं के संपादक रहे हैं। 90 के दशक में आतंकवाद की आग में झुलसते कश्मीर की रिपोर्टिंग हो या राजनीतिक विश्लेषण, उन्होंने जो भी लिखा, उसे सच की परिधि में बेबाक अंदाज में लिखा। 2003 के आसपास उनका झुकाव अध्यात्म की ओर हुआ, तो उसमें भी वास्तविकता की कसौटी पर सत्य को तलाशने की कोशिश की। नतीजा है यह पुस्तक, जो इंसानी जीवन की संवेदनाओं को बड़ी आसानी से उकेरते हुए साँस में छिपे ऐसे बहुत सारे रहस्यों को उजागर करती है, जिनका सीधा सरोकार हमारे मन, स्वास्थ्य और अंततः अध्यात्म के चरम से है। सरल भाषा शैली के कारण उन... See more

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