The book 'how to stop worrying & start living' Suggest many ways to conquer worry and lead a wonderful life. The book mentions fundamental facts to know about worry and magic formula for solving worry-some situations. Psychologists & doctors' View: worry can make even the most stolid person ill. Worry may cause nervous breakdown. Worry can even cause tooth decay worry is one of the factors for high blood pressure. Worry makes you tense and nervous and affect the nerves of your stomach. The book suggests basic techniques in analysing worry, step by step, in order to cope up with them. A very interesting feature of the book is 'how to eliminate 50% of your business worries'. The book offers 7 ways to cultivate a mental attitude that will bring you peace and happiness. Also, the Golden rule for conquering worry, keeping your energy & spirits high. The book consists of some true stories which will help the readers in conquering worry to lead you to success in life. The book is full of similar incidences and narrations which will make our readers to understand the situation in an easy way and lead a happy life. A must read book for everyone.প্রতিটা মানুষের জীবনেই কিছু না কিছু নিয়ে চিন্তা আছে। এই চিন্তার কারণ বিভিন্ন। জীবন আছে মানেই চিন্তা থাকবে। প্রতিটা চিন্তারও অবশ্যই কোনােকোনাে সমাধানও আছে, আসলে আমাদে... See more
The book 'how to stop worrying & start living' Suggest many ways to conquer worry and lead a wonderful life. The book mentions fundamental facts to know about worry and magic formula for solving worry-some situations. Psychologists & doctors' View: worry can make even the most stolid person ill. Worry may cause nervous breakdown. Worry can even cause tooth decay worry is one of the factors for high blood pressure. Worry makes you tense and nervous and affect the nerves of your stomach. The book suggests basic techniques in analysing worry, step by step, in order to cope up with them. A very interesting feature of the book is 'how to eliminate 50% of your business worries'. The book offers 7 ways to cultivate a mental attitude that will bring you peace and happiness. Also, the Golden rule for conquering worry, keeping your energy & spirits high. The book consists of some true stories which will help the readers in conquering worry to lead you to success in life. The book is full of similar incidences and narrations which will make our readers to understand the situation in an easy way and lead a happy life. A must read book for everyone.প্রতিটা মানুষের জীবনেই কিছু না কিছু নিয়ে চিন্তা আছে। এই চিন্তার কারণ বিভিন্ন। জীবন আছে মানেই চিন্তা থাকবে। প্রতিটা চিন্তারও অবশ্যই কোনােকোনাে সমাধানও আছে, আসলে আমাদের সমস্যা গুলাে এমনভাবে আমাদের ঘিরে থাকে যে, তা নিয়ে চিন্তা করে আমরা বিব্রত হই। চিন্তা যেমন আমাদের একাগ্রতা শক্তিকে নষ্ট করে দেয় তেমনি তা আমাদের শরীরের ওপরেও যথেষ্ট প্রভাব বিস্তার করে ও আমরা অসুস্থহয়ে পড়ি। ড. অলেক্সিস ক্যারেল বলেছিলেন- “যে চিন্তার সাথে সংঘর্ষ করতে জানে না, সে তাে যৌবনেইমারা যায়। আপনি যদি চিন্তা রূপী ক্যান্সারের হাত থেকে বাঁচতে চান, তাহলে অবশ্যই। এই পুস্তকটা পড়ুন। কিভাবে আপনি চিন্তা না করে নিজের সমস্যা গুলিকে বিশ্লেষণ করে দেখবেন, এই পুস্তকে তার বাস্তবিক দিক তুলে ধরা হয়েছে। সেই দিকে আলােকপাত করে আপনি যে শুধু নিজের চিন্তা গুলিকে জয়। করতে পারবেন তাই নয়, সেই সাথে সুস্থতা ও আনন্দের সাথে নিজের জীবন শান্তিপূর্বকঅতিবাহিত করতেও সক্ষমহবেন। এই পুস্তকটি পড়ে চিন্তা নামক শক্রকে জয় করুন ও শান্তিতে থাকার মূল মন্ত্র আয়ত্ত করে নিন।আপনার চিন্তা আপনাকে ধ্বংস করার আগেআপনি নিজের চিন্তা গুলিকে ধ্বংস করে দিন।
